Personal training

Personal training in exclusieve studio

Werk op een verantwoorde manier toe naar het bereiken van uw persoonlijke doelstellingen. Vooraf bepalen wij wat u kunt en wilt bereiken en daar werken wij gezamenlijk naartoe.

Meer weten?

Smallgroup training

Trainen in een kleine groep met personal trainer

Al het goede van personal training, maar u deelt de kosten met uw groepsgenoten. De trainingen vinden plaats in kleine groepen (maximaal 7 personen). In onze exclusieve trainingsruimte in Berkel en Rodenrijs gaan wij aan de slag met afwisselende uitdagende trainingen. Motiveer uw groepsgenoten en geniet samen van de behaalde successen. Een 10-rittenkaart kost slechts 90 euro

Klik hier voor meer informatie

Gewichtsconsulent

Afvallen onder begeleiding van een persoonlijke coach

Of u nu wilt afvallen of al op het gewenste gewicht bent, bij een sportieve en gezonde levensstijl hoort goede en gezonde voeding. Als personal trainer help ik u bij het kiezen van de juiste voeding. Daarbij is het doel dat u zich bewust wordt van wat u eet en hoe u alle benodigde voedingsstoffen voor een gezond lichaam binnenkrijgt.
Meer weten?